⒈ 自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。
⒈ 烦恼全由自己执著而来。
引《红楼梦·第四九回》：「黛玉因又说起宝琴来，想起自己没有姊妹，不免又哭了。宝玉忙劝道：『你又自寻烦恼了。』」
近自讨苦吃
1.是不是太多心了，也许是随着年龄的增长自寻烦恼吧！
2.曾为自己的相貌丑陋而感到自卑；曾为自己不能出众而羞愧；曾为自己成绩平平凡凡而自寻烦恼……
3.像他自我意识这么强的人，很容易作茧自缚，自寻烦恼。
4.他最会杞人忧天，自寻烦恼了，你得多开导他。
5.他最会杞人忧天，自寻烦恼了，你得多开导他。
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