清水江、都柳江流域
苗年是清水江、都柳江流域苗族一年中最为重要的节日。自古以来，这一地区的苗族就使用着与汉族 "农历"不同的历法——苗历。苗历的岁首，即为苗年。
过"苗年"的日子，有经协商按顺序进行的习惯。时间在农历的十月、十一月期间，这种习惯，也使得这些不同的苗寨在各自不同的"苗年"日子里，轮流成为该苗族区域的狂欢中心。
"苗年"对于苗家，是庆祝丰收的日子，是一年里劳作的结束与欢乐的开始。到了苗年，芦笙和鼓就可以搬出来尽情欢跳。从这天开始，苗族群众便开始了一寨又一寨的芦笙盛会和一个又一个的喜庆节日，走村串寨，你迎我往，一直欢乐到春天二月里的"翻鼓节"。
"苗年"的主要活动，包括杀年猪、打糯米粑、祭祖、吃"团年饭""串寨酒"、跳芦笙等，部分地区还举行斗牛、斗鸟、赛歌等活动。
丹寨及周边县市
在丹寨及丹寨周边县市，有苗年习俗的主要
有"嘎闹"支系的四个亚支系，即"尤"支系（主要居住在丹寨北部、凯里南部和麻江东部）、"恭"支系（主要居住在丹寨境内、凯里南部和剑河、台江、黄平、麻江的部分地区）、白领苗支系（主要居住在丹寨南部、三都北部）和清江苗支系（主要居住在雷山西部、丹寨东部）。
与上述流传地域对应，在丹寨县境内，"苗年"流传的地区主要是北部、东北部的南皋乡、兴仁镇各苗寨，以及东南部排调镇、杨武乡、雅灰乡的部分苗寨。黔东南州内过"苗年"的，主要有雷山县、凯里市等的苗族聚居区。
由于苗瑶同源，广西北部瑶族地区也过苗年。在那里，苗年又称"达努节"、"祖娘节"、"二九节"、"祝著节"，是分布在都安、巴马、大化、马山、平果、隆安等地布努瑶族的传统节日。苗年的来源民间有多种传说：一说是为纪念始祖母"密洛陀"生日，二说是为纪念瑶王蓝陆射落多余的太阳，拯救瑶民的功绩，三说是纪念为引进谷种而献身的民族英雄卡亨的忌日。
南丹县
南丹县中堡苗族在六月三十日。苗年前夕，各家净扫庭院、房舍、缝制新衣，添置新的生活日用品。各户普遍杀鸡、鸭、买肉、酿酒、做糯米糍粑。除夕那天，家人要团聚，晚上要守岁，鸡啼时即放鞭炮或鸣粉枪报年。苗年的一项重要活动是"吃同年"。"吃同年"是苗年期间人与人或寨与寨之间的交往习俗，新中国成立后，各寨普遍性的互"吃同年"之俗特别其中耗资巨大的活动已逐渐改革，一些友好的走访及一些健康的文娱活动则保存。节间，大一点的苗族村寨便组织芦笙队，进行串寨赛芦笙活动。有时还要进行斗牛、斗马、斗鸡、斗鸟、射击、爬竿等传统体育比赛等。
苗年是苗族传统节日，流行于贵州省黔东南苗族侗族自治州凯里、麻江、雷山、丹寨、黄平等县和广西壮族自治区大苗山等地。每年农历九、十月或十一月的卯（兔）、丑（牛）日举行。节期三天。节前农家除准备甜酒、粑粑、粉面等丰富的副食品外，还要杀鸡宰猪、祭祖、开"财门"、敬"年神"，节日早起鸣放鞭炮，山区多用鸟枪在开厦门时连放三响，认为可驱邪。节日活动有跳芦笙舞，跳场、跳年、跳月、斗牛、赛马、踩花山等。
雷山县
苗年是苗族同胞最隆重、最重要的节日。苗族人认为，一年只有热、冷两个季节，二者交替的农历十月，既是热季的结束、冷季的开始，也是旧年的结束，新年的开始。在苗族人口占83.6%的贵州省雷山县，有最为隆重、盛大的苗年庆祝仪式。
1. Miao village in the mountains依山而建的苗寨
2. Miao girls dance to the reed-pipe "跳芦笙"的苗族姑娘
3. Bull fighting, a traditional event of the Miao New Year 激烈刺激的斗牛比赛是苗年的传统活动
4. Gorgeous costumes worn only for festivals华丽的苗族盛装只有在节日上才能看到
5. Miao girls dance in magnificent costumes盛装的苗族姑娘跳起优美的芦笙舞
6. Cheerful children during their favorite festival苗年是孩子们最高兴的节日
7. The ceremony of worshiping the ancestors is mainly attended by seniors祭祀祖先的活动主要由苗寨的长者参加
8. Miao girls entertain guests from afar with homemade rice wine苗寨里的姑娘用自酿的米酒迎接远方来的客人
9. Worshiping the copper drum with ancestral totems is an indispensable part of the ceremony worshiping their ancestors祭奠具有苗族始祖图腾象征的铜鼓是祭祖活动中不可缺少的内容
10. Miao girls bedecked in silver ornamentation戴满银饰的苗族姑娘 。
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